キャラウェイ〜自分の中心と結び直す

この夏、オススメの精油。

まずは、『キャラウェイ』。

Carum carvi
セリ科
種子

ハンガリーやオランダ、フィリピン原産。

（画像はお借りしました）

三日月型の種子は、古くから料理の香り付けに使われてきました。

インド料理屋さんのレジ横においてあるのは、
そのままこの種子を噛み、口臭を予防するため習慣。


精油には、胃腸の働きを助ける作用があります。

夏に弱りやすい『脾』の働き（運化作用：飲食物の消化と栄養分の運搬）を促進させ、

湿邪が体内に溜まりにくくします。

また、 疲労感や緊張感をほぐしてくれる作用が期待できます。


夏の冷房でカラダが冷えて、なかなか疲れが取れないという人にピッタリの精油です。


甘さの中にあるスパイシーで爽やかな香りなので、
男性にも好まれます。



 『脾』は五行の『土』にあたります。

脾の働きが阻害されると、
不安になりやすく、
移り気、意志の弱さが見られるようになります。


また、胃はチャクラで言うと第3チャクラ。

自己の中心
意志などのエネルギーが回転するところでもあります。


そのことから、
「どうも最近、気持ちが揺らぐなぁ」とか
「自分の中心が定まらないなぁ」と感じていたら、

胃腸の疲れからバランスが崩れていて、
自分の中心を見失っているのかもしれません。


そんなときは、よく噛んで食べたり、
冷たいものをたくさん取らないようにするなど、

脾胃を労る生活をしてみるのはいかがでしょうか(^^)