9月になりました。
この季節の変わり目の養生のポイントは、
“陰気”を養うことです。
陰気とは、潤い、のこと。
秋風は、
夏の暑さに消耗したカラダにはとても心地よいのですが、
気温が低下し、空気も乾燥してきます。
この乾燥した気候は肺の陰気(潤い)を損傷させやすいと中医学では考えられています。
咳や喉の痛み、鼻の乾きなどのほか、
肌の乾燥、便秘などの症状が出やすくなります。
これからが旬の、白い野菜などは
カラダに潤いを与えると言われています。
大根あめ(さいの目に切った大根に蜂蜜を入れて3時間ほどおいたもの)は、
喉の痛みにはピッタリの食薬です。
季節の変わり目に風邪を引きやすいなんて方は、
常備しておくと良いですね。
9月の営業について
《ソラの学校》
『バッチフラワーレメディー アドバンスコース』
※ベーシックコース受講者対象です
●10日(月) 10:00〜13:00
『農道塾』
●22日(土) 16:00〜17:00(時間は変更の可能性もあります)
『養生アロマ教室』
●23日(日) 10:00〜12:00
トッチの神聖幾何学WS〜秋分の頃(連続講座・特別編)
●27日(木)11:00〜16:00
※満席となりました。
『出張講座』
◎3日(月)10:00〜12:00
◎10日(月)10:00〜12:00
◎29日(土)9:00〜12:00 河口湖北中学校親子ふれあい講座
定休日 毎週水曜日
臨時休業 9日、16日
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