眠れなときは、眠ろうとしない

ここ1週間ほど
眠れない日が続いている。
ずーっと、
夢を見ないほど熟睡していたのに、
なぜか？
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でも、
特に気にしていないのは、
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もともと、
食事や睡眠を
定時に行うという習慣がないから。
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お腹が空いたら食べるし
眠くなったら寝る。
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本能のままに。
カラダの仕組みのままに
させておく。
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協生理論では
『眠る理由は、意識の充電のため』と
むーさんは言う。
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この理論を読んで尚更、
眠れない時も、
眠ろうとしなくなった。
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だって
意識のバッテリー容量が
十分満たされているから
眠る必要がないだけ、なので。
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脳は覚醒しているので、
本を読んだりしたいけど、
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もともとグータラな私は
暖かい布団の中で
まぶたを閉じ、
ゴロゴロする至福のひとときを
満喫する方を選ぶ。
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寝る必要があれば
そのうち
寝てるから💤
気に病むことはないのだ〜。
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スイナセラピーやリフレクソロジーを受けるみなさまは
ほとんど、
爆睡💤されます。
それも、
一瞬のウチに
深〜いどこかへ
沈んでいくように。
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きっと超急速チャージを
しているんだろうな💡✨
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ソラの家4周年感謝
スペシャルコースへのご予約
ありがとうございます😊💖
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まだまだご予約お待ちしておりまーす💚