ソラの家
『生きるって面白い!』 ココロからそう思えるカラダを創りましょう。推拿セラピー・アロマテラピー・フラワーエッセンス・各種ワークショップ開催中
2015年4月26日日曜日
咳の効用?! その2
咳がとまりません。
夜になると特に激しくなり、ここ数日はほとんど寝付けませんでした。
なんか、面白く無いので、
よし、どうせこんなに咳をするなら、
このエネルギーを何かに活かせないかな?
ベッドの中で考えました。
で、咳をするたびに、腹筋を意識してみました。
筋トレ、です。
そしたらですね、なんか、いい感じに引き締まってきたんですよ。
お見せできないのが残念ですが。
いやぁ、オススメです。
ホント、お見せできないのが、残念ですが(^^)
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